コスメにこだわりだした年増女

きれいなお肌をつくるにはまず土台作りがすごく大切になってきます。

土台作りと聞いて思い浮かぶことってなんでしょうか。

ここで「洗顔」と答えれないようであると、
あなたのお肌はキレイならないかも！

洗顔も目的はお肌の汚れを取り除くものだから、
なんとなく適当に使っていても良さそうな感じがします。

でも、適当に使う人ほどお肌が老化しやすくなってしまうんです・・

特に問題視されているのがゴシゴシと洗ってしまうパターンの人です。

皮脂汚れは頑固なのでゴシゴシ洗いたくなるのもわかりますが、
ゴシゴシと洗うとどうしてもお肌が傷つきやすくなります。

ただ傷つくだけでも問題なのに、
さらに問題なのはくすみの原因となってしまいやすいことなんですね。

おそらく、お肌をゴシゴシと洗っている人は、
目元あたりのくすみが同年代の人よりもひどくなっているはずです。

それぐらい洗顔がお肌に与える影響は大きいのです・・

くすみを出さないためにはまずゴシゴシと洗わないことが大事ですが、
これだけではまだまだダメです。

洗顔の基本は泡だけを使って洗うことです。

洗顔石鹸を使っている場合、泡立てネットでもこもこになるまで泡立てて、
Tゾーンなど皮脂がでやすい部位を中心に洗顔を行っていきます。

あくまで泡だけを使って洗うのが効果的なので、
手で触れる感覚があるとダメです。

ピーリング効果のあるような刺激の高いものでなければ、
洗顔が完了したらしばらく放っておき、泡パックをしてあげるとさらに効果的。

最後はすすぎになりますが、
すすぎもすごく大事なので、時間をかけて行うようにしましょう。